Pourquoi la solitude peut être contagieuse?

La solitude peut être contagieuse

Quand une personne dans un groupe commence à se sentir seul, l'émotion négative peut se propager à d'autres, l'augmentation du risque de chacun des sentiments de solitude, une nouvelle étude montre.

Dans une étude de 10 ans de 5100 personnes et de leurs contacts sociaux, les chercheurs ont suivi le sentiment de solitude au cours du temps en demandant aux participants combien de jours par semaine, ils ont senti seul. Ce qu'ils ont découvert est que la solitude peut être contagieuse et a suivi une voie distincte que propager à travers les réseaux sociaux.

Au fil du temps, chaque jour supplémentaire de la solitude par semaine que l'expérience des personnes conduit à un peu plus d'une journée supplémentaire de la solitude par mois parmi ceux qui dans leur réseau social, selon l'article, "seul dans la foule: La structure et la propagation de la Solitude dans un grand réseau social ", publié dans le numéro de Décembre du Journal of Personality Psychology et social. L'étude a été menée par des chercheurs de l'Université de Chicago, l'Université de Californie, San Diego et l'Université de Harvard.

La personne moyenne expérience de la solitude d'environ 48 jours par an, mais d'avoir un ami solitaire peut ajouter 17 jours de solitude an. Par comparaison, chaque ami supplémentaire peut diminuer la solitude d'environ 5 pour cent, ce qui correspond à environ deux jours et demi moins de solitude d'un an, selon l'étude.

L'idée que la solitude peut être contagieuse est contre-intuitif, car nous avons tendance à croire que, par définition, les personnes seules garder pour eux. Mais l'étude a porté sur un sentiment subjectif de solitude, plutôt que de gens qui étaient déjà socialement isolés. La recherche a montré que lorsque les sentiments de solitude a commencé à émerger, ces sentiments ont été transmises à d'autres avant que la personne a commencé à couper les liens et de s'éloigner d'un réseau social.

«Les gens peuvent se sentir seul même quand ils sont entourés d'autres personnes", a déclaré le Dr Nicholas Christakis A., médecin et chercheur en sciences sociales à la Harvard Medical School et co-auteur du livre «Connected: La puissance surprenante de nos réseaux sociaux et comment ils façonnent nos vies. "" La perspective traditionnelle sur l'émotion humaine est que les émotions sont une expérience individuelle. Mais nous n'avons pas seulement ces émotions, nous les montrer. D'autres personnes peuvent les lire, les copier et les intérioriser. "

Dr Christakis a déclaré que tout comme tirant un seul fil peut percer un chandail, une personne seule pourrait déstabiliser tout un réseau social, la solitude propagation à d'autres avant de s'installer à la périphérie du groupe.

"Si vous êtes solitaire, vous transmettez la solitude, et puis vous couper le lien ou les coupures autre personne l'égalité», at-il dit. «Mais maintenant que cette personne a été affectée, et ils procèdent à se comporter de la même manière. Il ya cette cascade de solitude qui provoque une désintégration du réseau social. "

La leçon, le Dr Christakis a dit, c'est qu'il est en chacun de nous a intérêt à prêter attention à ceux sur la frange d'un groupe.

«Quand nous prêtons attention à l'expérience de ceux à la périphérie, quand nous faisons un effort pour éviter cette triste expérience de la solitude, alors nous pouvons stabiliser l'ensemble du réseau social en empêchant ce genre de démêler", at-il dit. "Nous profitons tous lorsque nous assistons aux besoins des personnes en marge."